Tinga de Pollo (auténtica tinga de pollo)
Tinga de Pollo (tinga de pollo) es una receta sabrosa y sencilla hecha con pollo picado y cebollas cocinadas a fuego lento en salsa de tomate y chipotle. ¡Una receta económica que puede nutrir a la multitud y prepararse con anticipación!
¿Qué es Tinga?
La tinga de pollo es un platillo mexicano que se prepara con carne de pollo picada, salsa de tomate y chiles chipotles adobados. El nombre español es «Tinga de pollo».
Se dice que la receta original de la tinga es de Puebla, un estado del Valle de Cuetlaxcoapan, y hoy en día se prepara con varios tipos de carne, como cerdo, res e incluso pescado.
![Se sirvió tinga de pollo en un plato. Cebollas rojas en escabeche, rodajas de limón y tortillas calientes al lado.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/tinga_de_pollo_chicken_tinga.jpg)
![Se sirvió tinga de pollo en un plato. Cebollas rojas en escabeche, rodajas de limón y tortillas calientes al lado.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/tinga_de_pollo_chicken_tinga.jpg)
Chicken Tinga es una receta muy fácil de preparar y también es perfecta para usar las sobras de pollo, y también es económica ya que el uso de cebollas agrega una textura ‘carnosa’ al plato. En México siempre lo encontrarás en fiestas y otros eventos como se podrá hacer en los próximos días también.
Cómo hacerlo
Empieza a cocinar el pollo. Coloque la carne de pollo, la cebolla, las zanahorias, los puerros, el ajo, la hoja de laurel y la sal en una olla. Cubra los ingredientes con agua y hierva hasta que la carne esté bien cocida. NOTA: Las verduras se pueden sustituir, utiliza las que tengas disponibles en casa.
Cuando el pollo esté cocido, colócalo en un bol y pícalo con dos tenedores mientras aún esté caliente. Colar el caldo de pollo y reservar todo.
![Pechugas de pollo desmenuzadas en un tazón.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/shredded_breast_chicken.jpg)
![Pechugas de pollo desmenuzadas en un tazón.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/shredded_breast_chicken.jpg)
Ahora vamos a hacer la salsa chipotle. En una olla mediana agregue los tomates y los chiles guajillos (tallo y semillas cosechadas). Agregue agua y hierva a fuego medio hasta que los tomates estén bien cocidos, esto puede tomar de 10 a 15 minutos.
![Tomates hervidos y chiles en una olla.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/cooked_tomatoes_and_chilies_on_a_pot.jpg)
![Tomates hervidos y chiles en una olla.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/cooked_tomatoes_and_chilies_on_a_pot.jpg)
Deje que los tomates se enfríen un poco, luego colóquelos en una licuadora con los chiles guajillo, el ajo, la mezcla de especias y los chiles chipotles. Vierta en una taza de caldo de pollo (el que exprimió antes), luego mezcle hasta obtener una salsa suave. Poner a un lado.
![La salsa de tomate y chipotle en una licuadora.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/tinga_chipotle_sauce_on_blender.jpg)
![La salsa de tomate y chipotle en una licuadora.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/tinga_chipotle_sauce_on_blender.jpg)
Pelar las cebollas y cortarlas en aros gruesos. Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agregue las cebollas y cocine, revolviendo constantemente, hasta que estén ligeramente blandas y transparentes (unos 4 minutos).
![Guardar las cebollas en una sartén.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/sauteed_onions.jpg)
![Guardar las cebollas en una sartén.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/sauteed_onions.jpg)
Agregue el pollo desmenuzado y mezcle bien. Vierta sobre los tomates y la salsa de chile, luego agregue una taza de caldo de pollo. Condimentar con sal y pimienta.
![Cocina la tinga de pollo en una sartén mediana.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/cooking_chicken_tinga_on_pan.jpg)
![Cocina la tinga de pollo en una sartén mediana.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/cooking_chicken_tinga_on_pan.jpg)
Mezcle bien y deje que su tinga de pollo se cocine durante unos 20 minutos y revuelva ocasionalmente hasta que las cebollas estén bien cocidas y la sartén esté casi sin líquido.
![Tinga cocinada en sartén.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/cooked_chicken_tinga_on_pan.jpg)
![Tinga cocinada en sartén.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/cooked_chicken_tinga_on_pan.jpg)
Receta Notas Útiles
- Para cocinar la carne para la tinga de pollo, puede utilizar el método de cocción que le resulte más conveniente, desde una olla de volumen/presión, una olla de cocción lenta o una estufa tradicional. Asegúrate de que los ingredientes tengan suficiente líquido para cubrirlos en todo momento.
- También puede usar pollo rostizado para esta receta, o ¿qué pasa con los pavos sobrantes para el Día de Acción de Gracias? ¡Esos también son perfectos!
- No corte las cebollas en rodajas demasiado finas, ya que se disolverán mientras se cocinan con la salsa.
- te puedes enlatar chipotles y adobo chiles en Amazon y supermercados mexicanos. De lo contrario, use 1 cucharada de pimentón ahumado en su lugar.
- Ajuste el picante en este Tinga de Pollo a tu gusto agregando más/menos chiles chipotles.
Cómo comerlo
- La tinga de pollo es un plato principal que se puede servir y comer de diversas maneras. La más común y fácil es hacer tacos de tinga usando tortillas de maíz blandas y luego adornar los tacos con cebollas en escabeche y salsa de aceite de chile.
- Otras formas de comer Tinga de Pollo es con tostadas, sobre una tortilla frita y crocante. tostada de tinga luego adornado con crema mexicana, queso fresco y cebollas.
- Pero, de nuevo, la tinga de pollo es un plato versátil que se puede comer de muchas otras maneras, como sopes, burritos, quesadillas, gorditas (tortillas rellenas gruesas), taquitos, etc.
![Sicin tinga de pollo tostadas.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/mexican_tinga_tostadas.jpg)
![Sicin tinga de pollo tostadas.](https://www.maricruzavalos.com/wp-content/uploads/2021/08/mexican_tinga_tostadas.jpg)
Cómo almacenar
La tinga de pollo se puede almacenar en recipientes herméticos hasta por 3 días en el refrigerador. Esto lo convierte en el plato perfecto para preparar comidas. También se congela perfectamente hasta por 3 meses en contenedores congeladores o bolsas zip.
Vea cómo hacerlo
CONSEJO PROFESIONAL: Haga tortillas de maíz azul sabrosas y saludables para servir con su ‘tinga de pollo’, ¡lleva este plato al siguiente nivel!
Para cocinar el pollo
- 2 medio pechugas de pollo
- 1 pequeña cebolla
- 1 pequeña zanahoria
- 1 Leyenda (cortar en piezas)
- 1 diente de ajo (piel sobre)
- 1 hoja de laurel
- sal
para la salsa
- 1 Batea tomates maduros
- 2-3 chiles guajillo
- 1 diente de ajo (pelado)
- 1 cucharadita especias mixtas en polvo (comino, tomillo, orégano)
- 2 chiles chipotles y adobo (o más, al gusto)
para tinga
- 2 medio cebolla blanca (rebanado)
- 2 cucharada aceite de oliva virgen extra
- sal y pimienta
preparar el pollo
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Ponga el pollo, la cebolla, las zanahorias, los puerros, el ajo, el laurel y la sal en una olla. Cubra los ingredientes con agua y hierva hasta que la carne esté bien cocida.
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Coloque el pollo cocido en un tazón y pique con dos tenedores mientras aún está caliente.
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Colar el caldo de pollo y reservar.
Haz la salsa de chipotle.
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En una olla agrega los tomates y los chiles guajillos. Agregue agua y hierva a fuego medio hasta que los tomates estén bien cocidos (unos 10 minutos).
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Deje que los tomates se enfríen un poco, luego colóquelos en una licuadora con los chiles guajillo, el ajo, la mezcla de especias y los chiles chipotles.
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Vierta en una taza de caldo de pollo, luego mezcle hasta que tenga una salsa suave. Poner a un lado.
hacer la tinga
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Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Agregue las cebollas y cocine, revolviendo constantemente, hasta que estén ligeramente blandas y transparentes (unos 5 minutos).
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Agregue el pollo desmenuzado y mezcle bien.
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Vierta sobre la salsa de chipotle, luego agregue una taza de caldo de pollo. Condimentar con sal y pimienta.
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Mezcle bien y deje que su tinga de pollo se cocine durante unos 20 minutos y revuelva ocasionalmente hasta que las cebollas estén bien cocidas y la sartén esté casi sin líquido.