ENTRADAS RECIENTES
Recetas con pasta que no superen las 300 calorías
Ensalada de Pasta con Vegetales Asados: Ingredientes: 100g de pasta integral cocida 1/2 calabacín en cubos 1/2 pimiento rojo en tiras 1/4 de cebolla roja en rodajas 1 tomate cherry…
Deliciosas y ligeras recetas de sopas con menos de 300 calorías
¡Hola amante de las sopas! Aunque el otoño lleva un tiempo con nosotros, ya comienzan a sentirse los primeros fríos y nubes. Es el momento perfecto para sentarte en tu…
Recetas fáciles y en ayunas con menos de 300 calorías
¡Prepara tu cuerpo para la Semana Santa con estas deliciosas recetas ligeras y bajas en calorías! Si estás pensando en hacer un ayuno antes de Pascua, estas opciones te van…
¡3 formas de recompensarte a ti mismo!
¡Descubre 3 maneras de recompensarte y consentirte a ti mismo! 1. Tómate un día de spa en casa: crea un ambiente relajante con velas aromáticas, música suave y una sesión…
5 recetas sustanciosas con menos de 300 calorías que te harán adelgazar
¡Los días fríos no tienen por qué ser sinónimo de comida aburrida! La temperatura baja, el estado de ánimo si no sube al menos se mantiene constante, y apetece comer…
5 recetas calientes con menos de 300 calorías para combatir el frío
¡El frío te hace querer estar caliente por dentro y por fuera! Los días fríos son perfectos para disfrutar de una deliciosa sopa caliente y reconfortante. Te compartimos nuestras recetas…
¡Recetas con menos de 150 calorías! Sopas ligeras y sabrosas que ayudan a adelgazar
¡El otoño ya está aquí y los primeros fríos están haciendo acto de presencia! Es el momento perfecto para disfrutar de una tarde en casa, viendo tu película favorita y…
Pasta con menos de 300 calorías
Decides comenzar una dieta y todos te dicen: “Sí, pero hay que limitar los carbohidratos”. Es decir, despedirse de los espaguetis. Hasta ahora pensabas que la única manera de perder…
5 recetas con menos de 300 calorías para saciar tus antojos
¡Adelgaza sin renunciar al dulce! 😋 Porque una dieta no tiene por qué ser sin sabor. Te presentamos 5 recetas ligeras de postres para que disfrutes sin culpas. Galletas de…
Estás a dieta; 5 recetas abundantes con pollo y menos de 300 calorías
🍽️ Recetas deliciosas con pollo Si estás en una dieta y buscas platos con pocas calorías pero llenos de sabor, el pollo es tu mejor aliado. Es versátil, delicioso, rico…
pastel de cereza dulce
¡Prepara un delicioso Pastel de Cerezas en minutos para sorprender a tus invitados! Este postre tiene la combinación perfecta de dulzura y esponjosidad, mientras que cada bocado es como ganar…
Tarta con crema de menta y glaseado de chocolate
🍰 Pastel de Menta con Chocolate Una receta sencilla y dulce que adquiere un sabor fresco con menta. ¡Perfecta para endulzar cualquier momento del día! 🔍 Ingredientes – 130g de…