El cálido y cosquilloso beso caribeño creará un ambiente y te acercará a él. Algo así como una ola tropical en su copa. Al mismo tiempo, nos aseguramos de que…

1. Tortilla de Espinacas y Champiñones 🍳 Ingredientes: 2 huevos 1 taza de espinacas frescas 4 champiñones cortados en rodajas 1/4 de cebolla picada Sal y pimienta al gusto 1…

Ensalada de Aguacate y Tomate 🥑🍅 Ingredientes: 1 aguacate maduro, cortado en cubos 1 tomate grande, cortado en cubos 1/4 de cebolla roja, picada Zumo de 1 limón 1 cucharada…

Snacks Dulces: Rodajas de Manzana con Mantequilla de Almendras: 1 manzana mediana cortada en rodajas con 1 cucharada de mantequilla de almendras. Calorías aproximadas: 120. Yogur Griego con Bayas: 1/2…

Ensalada de Atún y Garbanzos: Ingredientes: 1 lata de atún en agua escurrida 1/2 taza de garbanzos cocidos 1/4 de cebolla roja picada 1 tomate cortado en cubos 1/2 pepino…

Una ensalada llena de bondad 🙂 Muchas delicias crujientes, verduras saludables y picatostes aromáticos, todo espolvoreado con un ligero aderezo de mostaza. Sencillo pero exquisito. En mi opinión, es una…

Deliciosa ensalada de habas en el papel principal. El cuscús lo llena y los brotes de rábano le dan un carácter ligeramente picante y expresivo. Es perfecto para un segundo…

Este es mi primer experimento con batatas y ciertamente no el último 🙂 Esta masa se diferencia de la mayoría de los otros productos horneados no solo en que su…

Deliciosos pinchos de pollo en versión tailandesa. Son muy jugosas y delicadas, completamente diferentes a las habituales, con capas de verduras. Originalmente, la receta utilizaba a modo de palitos trozos…

Soy verde, no noviembre en absoluto.En cierto modo, se debe a la deliciosa sopa que se mancha. aquíligeramente modificado. Con orgullo.No quiero creer que ya estén poniendo adornos navideños en…

Un plato perfecto para una cena de julio a agosto. Ligero, de temporada y, sobre todo, muy, muy sabroso 🙂 albóndigas con verduras y queso feta ZAPATOS CON VERDURAS DE…

Mangonada, también conocida como chamoyada es un delicioso granizado de mango mexicano con un sabor muy seguro. Piensa dulce, ácido, salado y picante al mismo tiempo. Una golosina congelada perfecta…